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お問い合わせ【整体 肩こり】すぐ元に戻ってしまう首・肩こり / 喋るだけで痛い首の痛み の施術ポイントは？
肩こりや首の凝りや痛みに対し、肩・首の筋肉ばかりを追いかけて症状は取りきれません。
実は、臨床で結果を出し続けるためには、表面的な筋肉の硬さではなく、肩甲骨の滑走性（肩甲胸郭関節）や鎖骨の連動性といった、より深い構造的な評価が欠かせません。肩こり解消の全対応についてはこちらのブログ【揉んでも治らない「肩こり」を肩甲胸郭関節と鎖骨から紐解く根本改善の全容】について解説しております。
今回は、その全体像を踏まえ、柔道整復師さん（東京都・５０代）からの質問に答えたいと思います。２人のお客様の症状解決に関する質問がきていたので、まとめてお届けします。
目次
鉄板のようにガチガチで、すぐ戻ってしまう首肩こり
Q１：〜〜〜
１人目は首肩が鉄板のようにガチガチです。常に頭痛を訴えられていて、首の前屈以外の可動域も通常よりは、狭くなってしまっています。一週間に一度位のペースで来られるのですが、またすぐに元に戻ってしまいます。
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この方の施術ポイントは２つです。
ポイント１：第１〜第３胸椎を緩める
このような症状の時は、第１〜第３胸椎が前傾して硬くなっているはずです。その前傾して硬くなっている胸椎の椎間関節を、正しい位置まで誘導して緩めると楽になると思います。
このような症状の時に、ズレた位置のまま、揉んだり押したりしてほぐしても、すぐに苦痛が戻ってしまいます。
大事なのはズレて動けない胸椎を正しい位置に誘導して、その正しい位置で隣接する椎間関節の動きをつけることです。うまくできると、首を後ろまで倒せるようになります。（うがいで上を向いても痛くありません）
ポイント２：肩甲胸郭関節を緩めること
首・肩が凝る場合は、必ず肩甲骨が胸郭にへばりついて動かなくなっています。
そこで、肩甲胸郭関節を頑張って緩めてください。このお客様は胸椎と肩甲胸郭関節、この２つが上手に操作できたら、頭痛が８割くらいは消えます。運が良ければすっかり消えます。本人が気づいていない、目のショボショボも消えます。
また、慢性的な頭痛は、脳脊髄液の生成・循環のトラブルが原因のことが多いです。
なので、脳脊髄液の生成・循環を最適化するモゾモゾ体操を毎日、朝と晩に継続すると、通常は３ヶ月ほどで寛解します。試してみる価値があると思います。（最後にモゾモゾ体操を学べるオンライン講座を貼り付けておきます）
喋るだけで首が痛い、上腕骨の大結節にも痛みがある
Q２：〜〜〜
２人目の方は、首の痛みもあり、ひどいときは喋るだけで痛い。触ると痛い。何もしなくても痛い。と仰るので病院受診を勧めたのですが、病院ではもうできないと言われて当院に来院されたとの事でした。
上腕骨の大結節の痛みは、外転＋内旋時に強く出ているようです。痛いときは触ると痛いと仰るのですが、痛くないときは触っても動かしても全然大丈夫なんです。どうしたらいいのか悩んでしまいます。以上です。よろしくお願いします。
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この方の施術ポイントは肩甲上腕関節です。
施術ポイント：肩甲上腕関節
肩甲上腕関節が正常な位置からズレていると、質問のような症状が出ます。肩甲骨の関節窩に対して上腕骨の骨頭がズレると..
⚫︎首の横から耳まで痛い
⚫︎さらには同側の奥歯まで痛い
という症状が出るという特徴があります。
この方は、そのタイプだと思いますので、肩甲胸郭関節を緩めたら、肩甲上腕関節がポイントだと思って、正常な位置で動きがつくように操作しましょう。
お客様を直接拝見していないので、絶対とは言えませんが、おそらく上腕骨骨頭が、腋窩の方に落ちています。それをヒントに、検査してみて下さい。
まとめ
今回は、首肩こりで困っているという質問に、お答えしました。この柔道整復師さんは、普段どのような技術をお使いなのでしょうか？
パーフェクト整体は、必要な関節を正しい位置に戻して、正しく動くようにすれば解決しますので、技術的に不安ならぜひパーフェクト整体を学んでいただきたいと思います。
また、モゾモゾ体操でお客様の頭痛を治したいなら、こちらの「脳脊髄液・基礎のキ」オンライン講座がおすすめです。
こちらのオンライン講座では、脳脊髄液について詳しく解説し、モゾモゾ体操のやり方、お客様への指導方法まで詳しく伝授しているので、臨床ですぐに活用できます。詳しくは下記をクリックして確認できます。
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この記事を書いたのは、パーフェクト整体創始者・片平悦子です。
【あわせて読みたい】
今回解説した内容は、肩こり解消の質問があったので答えました。
もしあなたが、揉んでも治らない頑固な肩こりを根本から解決したいと願うなら、「鎖骨」と「肩甲胸郭関節」の機能を網羅した、さらに一段深い全体戦略を知っておく必要があります。
これら全ての要素がどう繋がり、どう施術に落とし込まれるのか。その全容を以下のメイン記事にまとめました。現場で「最後の砦」として信頼される施術家を目指す先生にはお役に立てると思います。
▼【技術の核心】根本改善の全容はこちら▼
【整体 肩こり】揉んでも治らない「肩こり」を肩甲胸郭関節と鎖骨から紐解く根本改善の全容
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