当会の活動について

勉強会の素晴らしさは、決まったテーマに向かって参加者みんなが同じ方向を向いて臨んでるところ。範囲が絞られてるからこそ、色んな角度から意見がでたり、疑問がでたりして、それをみんなで切磋琢磨して、解決の方向に向かうのがすごく勉強になります。
自分ではできてると思ってたり、そこはそんなに重要視してなかったとこが、全然分かってなかったときの発見は、今日来てよかったと思う瞬間でもあります。
例えば、腰方形筋を緩めるにあたって、第12肋骨が大事なんて考えてもいなかったです。
また、膝裏が痛い方に対しても、膝窩筋の起始部はスルーしてました。
3歩進んで2歩下がる繰り返しでしたが、続けてきたおかげで、去年よりも明らかに理解力と体の使い方が変わってきてるのを実感しています！これからもよろしくお願いします！