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オンライン講座【整体妊娠中】パーフェクト整体の妊娠中の腰痛の具体的な施術法（施術は妊娠４ヶ月以降の安定期に入ってから）
パーフェクト整体は、妊娠中の方の施術って可能ですか？結論から申し上げますと、大丈夫です！
当院には、妊娠中のお客様がよく来られます。妊娠後期になると、腰痛の相談が増えてきますよね。今日は、パーフェクト整体と、妊婦さんの腰痛の施術についてお話いたします。
目次
妊婦さんを施術する時に大切なポイント
・妊婦さんの施術は、ソフトタッチで行ってくださいね。
・出産間近まで施術は可能ですが、妊娠４ヶ月以降の安定期に入ってから、行ってください。
妊婦さんによくあるお悩み
・朝、起きる時、腰が辛い。
・寝返りがうてない。
・仰向けに寝ると、腰が反りすぎる。
・足をまっすぐ伸ばして寝られない。
・横向きに寝るので、肩が痛い。
妊娠後期に入ると、
・ホルモンバランスの変化、
・体重の増加、
・腰椎の前弯の増加
で、腰に負担がかかり、痛みが出てきます。
痛みがあると、睡眠は浅くなりますし、疲れは取れませんし、放置していても、腰の痛みを改善することができません。
パーフェクト整体での妊娠中の腰痛、施術法
妊娠中の腰痛の原因は、主に仙腸関節の動きが悪くなっていることによるものです。場合によっては、腰仙関節も動いていません。
座ってもらって、仙腸関節の硬さをチェックすると、両方の動きが渋いのがわかります。パーフェクト整体では、妊娠中の簡単な腰痛なら、座ったまま５分から１０分程度で、妊婦さんの腰痛を改善することができます。
今回は勉強熱心なあなたのために、簡単な妊婦さんの腰痛改善の方法をご説明いたします。
〈 仙腸関節を緩める施術法 〉
①一方の仙腸関節に、同じ方の手掌をあて、仙腸関節の遊びをとってコンタクトします。
②そこに、妊婦さんの自重がかかるように、反対の手を使ってそっと妊婦さんの体を誘導して行きます。
③２から３呼吸ほど待っていると、手掌でコンタクトしている側の仙腸関節が、ふわふわと緩んでくるのが感じられてきます。
④左右両方の仙腸関節に対して、同じことを行います。
このときのポイントは、より仙腸関節の動きの良い方から始めること。両方の仙腸関節に動きがついてふわふわしてくればOKです。
先日来られた妊婦さんは、仙腸関節だけではなく、腰仙骨関節も動きが悪くなっていました。そのことを指摘すると、数年前、重いものを動かした時にぎっくり腰になったそうです。整形外科で湿布と痛み止めを貰いましたが、その後調子が悪いとの事・・・
なので、今回は腰仙関節から胸腰移行部までしっかりと矯正することにしました。
〈 腰仙関節から胸腰移行部までを緩める施術法 〉
①第５腰椎の棘突起に、左右の親指で遊びを取りながらコンタクトし、ゆっくりそっと体を使って、右左に動かしてみましょう。 動きの悪い方が、矯正をする方向になります。
②まずは、動きの良いほうに、ゆっくりと体を使って、第５腰椎を少しずつ回旋させます。
③もし途中で引っかかりがあったら止まって２，３呼吸ほど待っていると、だんだんと緩んできます。
④ゆるみが感じられましたら、今度は硬い方向に、お客様にわからないように、ゆっくりそっと腰椎５番を逆方向に回旋させます。
⑤こちらも、途中で硬いところがあったら止まって緩むのを待ちます。 左右の動きが同じ位になっていればまずはOK。
⑥これを第４，３，２，１腰椎，と胸腰移行部まで同じように行ってゆきます。
（上の写真は腰椎３番を矯正しています。）
この状態で一旦患者さんに立ってもらうと、もうびっくり！腰痛がなくなっています。
立ち上がりのスピードも速くなっていますし、試しに歩いてもらっても、前後屈、回旋、側屈しても痛みが消えています。仰向けに寝てもらって、足を伸ばしてもらっても腰は反りませんし、痛みなく寝返りもできるようになっています。
「あれ？痛くない！！！」口コミが生まれる瞬間ですね。
妊娠中の腰痛が改善した、この施術法、プレセミナーで学べるんです！
こんな簡単なことで、ほんとに良くなるのー？疑問に思った方もいるかもしれませんが、実はこれパーフェクト整体のプレセミナーで行っている内容そのものなんですよ。
先日もプレセミナーに来られた、全く施術経験のない女性の方と一緒にこの手技を行ってみたところ、その場で腰痛や姿勢が改善され、びっくりしていました。文章や写真だけでは伝わりにくいですが、コツを知っている認定講師から直接習えば、初めての方でも簡単に結果は出せるものなんです。
実は、妊婦さんは整体院で断られることが多く、腰痛に悩んでいる方がたくさんおられます。座った状態や、仰向けで施術ができるパーフェクト整体は、妊婦さんにとっての希望の星。
まとめ
今回は、妊娠中の腰痛の施術法についてお伝えしました。
「妊婦さんの施術をしてあげたいけど、やり方がわからなくて困っている。」
「私でもできるのかな？」
「いやそもそも、腰椎５番が特定できない！」
そんな方はぜひ、セミナーにいらしてくださいね。手取り足取り、親切丁寧にお教えいたします。それでは、いつかセミナーでお会いしましょう。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
この記事を書いたのは、パーフェクト整体認定講師・上杉 勉です。
＊＊＊追伸＊＊＊
パーフェクト整体本講座は、現在、５４期開講中です。
５５期は、２０２５年４月からの予定です。２０２５年になりましたら、体験会＆１Dayセミナーが開催されますので、気になる方は、メルマガでのアナウンスをお待ちくださいね！
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一般社団法人日本パーフェクト整体普及協会（略称：JPSA）
公式サイト：https://perfectseitai.org
営業時間：10:00 ~ 17:00
定休日 ：土・日・祝
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